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大雪節氣 國林開水器為您送上一杯溫開水驅寒保暖

文章來源:本站 人氣:3769 分布時間:2020-12-11 8:52:21 S M L

      2020年已進入大學季節,也就是冬天里的“仲冬”,北方很多省份也早已經下了第一場雪,天氣越來越冷,早上起床也變成了一件困難的事情,國林開水器廠家提醒大家,不管什么點起床,起床之后記得飲用一杯溫開水,驅寒保暖很有效果。

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      冬日雖排汗排尿減少,但大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養,以保證正常的新陳代謝。一般來說,一天中有三杯水是必須要喝的。但是喝水也是講究方法的。首先不要一次喝過多的水,200ml左右就可以;同時最好能保證一天的飲水量在1800ml以上。剩下的在飲食中攝取就足夠了。同時,在運動過后,也不要喝涼水,以免因為外界天氣寒冷加之涼水刺激,引起應激反應。

  如何喝水,喝多少量都知道了,我們還要注意一點,就是要喝健康安全的水,如果是在家中飲水,建議使用國林凈水器,5層過濾,每一層濾芯都有不一樣的的功能,真正給用戶提供健康安全的好水。

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